Osteohondroza vratne hrbtenice: simptomi in zdravljenje

Glede na simptome in zdravljenje osteohondroze vratne hrbtenice lahko ugotovimo, da je ta bolezen izjemno pogosta. Pojavlja se predvsem po dopolnjeni starosti 25 let. Pri izbiri terapevtskih ukrepov zahteva resen pristop, zato je samozdravljenje izključeno.

Vzroki bolezni

V svojem bistvu je osteohondroza (Osteohondroz) proces razvoja distrofičnih motenj, ki prizadenejo sklepni hrustanec in medvretenčne ploščice. Poleg neravnovesja metabolizma mineralov obstaja še več razlogov, ki povzročajo to bolezen v vratni hrbtenici:

• poškodba vratu ali hrbtenice;
• prekomerna telesna teža;
• neuravnotežena prehrana;
• dejavnosti, povezane z dolgotrajnim sedenjem (pisarniški delavci, vozniki itd. );
• kršitev zaradi skolioze, ravne noge;
• pogosto pojavljanje stresnih situacij;
• dednost;
• prirojene ali pridobljene patološke motnje hrbtenice.

Lahko povzroči osteohondrozo materničnega vratu, tako pomanjkanje telesne aktivnosti kot njeno prekomerno okrepitev, ki presega telesne zmožnosti. Pod vplivom vseh naštetih neugodnih dejavnikov se pojavi mišični krč zaradi povečanja pritiska na vretenca. Neprijeten rezultat je zmanjšanje pretoka krvi, poslabšanje presnovnih procesov, ki postopoma vodijo v degenerativne spremembe. Tanjšane medvretenčne ploščice se začnejo deformirati.

Stopnje in stopnje razvoja

Pri osteohondrozi v skladu s postopno destruktivno spremembo hrbtenice ločimo 4 stopnje razvoja. Zanje je značilna posebna stopnja izraženosti simptomov bolezni, zaradi česar je mogoče predpisati učinkovito zdravljenje.

• 1 stopinja (glede na značilne simptome je bila ta stopnja imenovana predklinična). Začetek razvoja osteohondroze je izražen z občasno pojavljajočimi se bolečinskimi občutki, lokaliziranimi na območju vratu, ki običajno postanejo še posebej občutljivi, ko je glava nagnjena ali obrnjena. Med pregledom lahko zdravnik zazna napetost vratnih mišic.
• 2. stopnja. S spremembo smeri zmanjšanja višine medvretenčnih ploščic se diagnosticira druga stopnja. Zaradi stiskanja živcev bolečina postane močnejša. Lahko ga dobimo na ramenih, rokah, kar povzroča posebno trpljenje z gibi glave. Tudi osteohondroza vratne hrbtenice 2. stopnje se izraža v ponavljajočem se glavobolu, pojavu odsotnosti, hitre utrujenosti, kar negativno vpliva na delovanje.
• 3 stopinje. Simptomi v tretji fazi postanejo bolj izraziti. Naraščajoče bolečine pri osteohondrozi vratne hrbtenice, ki izžarevajo ramena, pa tudi roke, začnejo skoraj nenehno motiti. Zaradi nastanka hernije medvretenčnih ploščic se pojavi omotica, mišice rok postanejo oslabljene in ohlapne, amplituda vrtenja glave je omejena.
• 4 stopinje. Končni rezultat v zadnji fazi je nadomestitev uničenih medvretenčnih ploščic z vezivnim tkivom. Nastajajoči hrup v ušesu z osteohondrozo vratne hrbtenice postane pokazatelj razvoja 4. stopnje. Posebni simptomi so tudi hude bolečine pri katerem koli obratu glave, pogostejša omotica. Motorična koordinacija je lahko oslabljena.

Simptomi

Omotičnost, sindrom bolečine, šibkost in zmanjšana občutljivost rok, omejevanje gibov glave so simptomi osteohondroze vratne hrbtenice, ki se z razvojem stopnjujejo. S skrbnim odnosom do lastnega zdravja je priporočljivo, da se ob najmanjšem odstopanju od norme posvetujete z zdravnikom.

Obstajajo tudi drugi znaki osteohondroze materničnega vratu, ki se lahko pojavijo na kateri koli stopnji njenega razvoja. Ena izmed njih je težko dihanje in boleče bolečine pri požiranju.

Nastala cmok v grlu z osteohondrozo vratne hrbtenice povzroča hudo nelagodje. Bolniki se pritožujejo, da včasih nemogoče prosto požirati slino. Razlog za ta pojav so kostni izrastki, ki postopoma nastajajo vzdolž oboda deformiranih vretenc. Živčne korenine so stisnjene, kar med drugim povzroča stiskanje laringealnega živca.

Pri mnogih ljudeh se krvni tlak zviša pri osteohondrozi vratne hrbtenice, kar je posledica zmanjšanja cerebralne oskrbe s krvjo zaradi stiskanja vretenčne arterije. Če se pravočasno zdravljenje ne začne, se pojavijo resne kršitve slušnega zaznavanja, poslabšanje vida, skoraj nemogoče je popolnoma odpraviti glavobol tudi z močnimi zdravili.

Diagnostika

Za določitev stopnje osteohondroze lahko zdravnik predpiše potrebne študije.

1. Slikanje z magnetno resonanco. Rezultat tega pregleda je prikaz kostnih struktur, oblikovanih hernij, stopnja njihovega razvoja, lokacija, dimenzije.
2. Radiografija. Ne daje vedno popolne slike bolezni, zlasti na tretji ali četrti stopnji.
3. Ultrazvočno obojestransko skeniranje. Tak pregled je potreben, če obstaja sum na nezadosten pretok krvi v arterijah. Razkrije se prisotnost ovir za gibanje krvi in določi hitrost njenega gibanja.
4. Pregled z računalniško tomografijo. Daje manj jasno sliko o prisotnosti kile kot MRI.

Te diagnostične tehnike je mogoče izvajati v kombinaciji, če je to potrebno za diagnozo. Pomembno je ovrednotiti vse nastale motnje, saj lahko bolnik razvije osteohondrozo cervikotorakalne hrbtenice, ki ima enake simptome.

Kako zdraviti osteohondrozo vratne hrbtenice?

Zdravljenje z zdravili

V kompleksu medicinskih postopkov, ki jih predpiše zdravnik, ko se odkrije osteohondroza materničnega vratu, ima terapija z zdravili prevladujočo vlogo.

Ko se pojavi težko prenašajoči sindrom bolečine, se kot prva pomoč jemljejo bolečine za osteohondrozo vratne hrbtenice.

Po pregledu se sprejme odločitev, katere injekcije, mazila, tablete za osteohondrozo vratne hrbtenice bodo olajšale.

• Za lajšanje otekline, lajšanje bolečin, odpravo vnetnih manifestacij na območju živčnih korenin so predpisani močni lajšalci bolečin. Pomagajo lahko tudi druga nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID).
• Za normalizacijo presnovnih procesov v strukturah živčnega tkiva se jemljejo vitamini iz skupine B. Predpišejo se lahko tudi druge sorte.
• Če želite obnoviti hrustančno tkivo, boste potrebovali zdravila iz skupine hondroprotektorjev. Takšna zdravila imajo podobne lastnosti.
• Zdravila, ki izboljšujejo pretok krvi.
• Zdravila za sprostitev mišic.

Menijo, da imajo injekcije za osteohondrozo vratne hrbtenice učinkovitejši učinek, zato lahko zdravnik priporoči uporabo številnih zdravil v obliki injekcij. Vitaminske komplekse je bolje jemati v tabletah, da se izognete občutljivi bolečini pri injekcijah.

Tehnike fizioterapije

Kompleks terapevtskih ukrepov za osteohondrozo vključuje nekatere metode fizioterapije.

1. Elektroforeza. Ker med tem postopkom ioni zdravila prihajajo neposredno na obolelo območje, se izvaja z novokainom (zagotavlja anestezijo) ali z aminofilinom (spodbuja pretok krvi).
2. Ultrazvok. Zagotavlja lajšanje bolečin in lajšanje vnetij. Omogoča vam normalizacijo presnovnih procesov.
3. Magnetoterapija. Po tem postopku se edem opazno zmanjša in zato opazimo analgetični učinek.
4. Laserska terapija. Izboljša krvni obtok, zdravi vnetja.

Vsaka tehnika iz arzenala fizioterapije je predpisana strogo glede na indikacije. Le v tem primeru je mogoče dobiti napovedani pozitiven rezultat.

Fizioterapija

Terapevtska fizična kultura, ki jo priporoča zdravnik: v nadaljnjem besedilu vadbena terapija za osteohondrozo vratne hrbtenice je vključena v kompleks zdravljenja, če ni poslabšanja. Najboljše rezultate lahko dosežemo v fazi lajšanja bolečine.

V skladu s priporočili se vaje za osteohondrozo vratne hrbtenice izvajajo v počasnem, mirnem tempu, izogibanje sunkov. Katere gibe je treba vključiti v kompleks, se med posvetovanjem s specialistom odloči za vsakega bolnika posebej. Izbrani so z osnovnega seznama terapevtskih treningov.

Začetni položaj: sedenje z ravnim hrbtom (za vsako vajo se opravi 10 ponovitev)

• Počasi obračajo glave. Premiki se izvajajo izmenično, nato v desno, nato v levo.
• Počasi spustite glavo in se poskušajte z brado dotakniti prsnega koša.
• Nežno nagnite glavo nazaj.
• Glavo izmenično nagnite v desno, nato v levo ramo.

Začetni položaj: ležite na trebuhu (površina mora biti trdna). Za vsako vajo morate narediti 6 ponovitev.

• Počasi dvignejo glavo, ramena, se osredotočijo na roke in jih držijo pred seboj. Hrbet je raven. Zadržite se za minuto in pojdite dol.
• Iztegnite roke vzdolž telesa. V lagodnem, mirnem tempu obrnejo glavo in poskušajo doseči uho do genitalne površine. Najprej v eno smer, nato v drugo smer.

Začetni položaj: sedenje za mizo

• Komolci se naslonite na mizo, čela položite na dlani in z napetostjo pritisnite navzdol.
• Vajo izvedemo 10-krat na izdihu.

Začetni položaj: stoje (pazite, da bo hrbet poravnan, noge razporejene v širini ramen). Za vsako vajo izvedite 8 ponovitev.

• Z desno dlanjo rahlo pritisnite na čelo. Hkrati je glava 9 - 10 sekund nasprotovana temu gibanju.
• Izmenično izvajajo podoben gib, tako da dlan najprej položijo na levo, nato pa na desno uho.
• Dvignite ramena gladko in počasi, stisnite pesti. V zgornjem položaju jih držimo 10 - 15 sekund, nato spustimo in sprostimo dlani.

Gimnastika za osteohondrozo vratne hrbtenice vključuje preproste gibe v krogu z rameni in nato z rokami, ki jih je mogoče vaditi iz udobnega stoječega položaja.

Vadba, sestavljena celo iz več vaj za osteohondrozo vratne hrbtenice, pospešuje okrevanje. Upoštevati je treba, da med treningom ne sme čutiti bolečin. Vključitev takega kompleksa v tradicionalno jutranje ogrevanje je preventivni ukrep.

Zdravljenje na domu

Kot dodatek k glavni terapiji zdravljenje cervikalne osteohondroze doma zahteva predhodno posvetovanje z zdravnikom. V ljudski hranilnici lahko najdete številne recepte, ki lajšajo bolečine in olajšajo stanje.

Obkladki

• Hrenov list poparimo, ohladimo in pritrdimo na obolelo mesto z notranjo stranjo na kožo. Naredi za noč.
• S sedmdnevnim premorom naredite obkladek z naribanim surovim krompirjem v kombinaciji z medom. Sestavni deli se vzamejo v enakih količinah. Za 2 uri maso pokrijte s folijo in jo zavijte v topel šal. Po odstranitvi se ostanki sperejo in prizadeto območje obrišejo z oljem jelke.
• 100 g skute dodamo 10 kapljic kisa (9%). Po mešanju postavite obkladek čez noč.

Drgnjenje

• Pustite 125 g masla pri sobni temperaturi, da se zmehča. Nalijte moko (žlico) in zamesite. Nato zabijemo jajce in vlijemo kis (žlico). Maso hranite dva dni brez osvetlitve. Po tem se površinski film odstrani in mešanica se uporablja za drgnjenje, če začne močna bolečina mučiti. Shranjujte v zaprti stekleni posodi v hladilniku.
• V naribano redkev (en kozarec in pol) položite med (kozarec). Nalijte vodko (pol kozarca), dodajte sol (2 žlici). Vztrajajte brez dostopa do svetlobe v hladnih razmerah 7 dni. Uporablja se za mletje.

Zdravljenje z ljudskimi zdravili za osteohondrozo vratne hrbtenice vključuje formulacije za notranjo uporabo.

• Svež koren zelene (3 g) podrgnemo na drobno rende in prelijemo z litrom vrele vode. Po osmih urah infuzije filtriramo. Pijte trikrat na dan pred vsakim glavnim obrokom z desertno žlico.
• Spomladi zbrane borove popke operemo. Za sesekljanje ga skozi mlin za meso pokrijemo s sladkorjem v razmerju 2: 1. V stekleni posodi mešanico hranite v hladilniku 2 tedna. Pijte čajno žličko trikrat na dan, raztopite v ustih in nato požirajte. Zdravilno sredstvo hranimo približno eno leto v hladilniku.

Napite lahko iz različnih zelišč, ki jih kupite v lekarni. Uporabljajte jih v skladu z navodili. Obstajajo tudi posebne pristojbine za lažje obvladovanje osteohondroze vratu. Na primer regrat, ognjič, kamilica, maternica, pomešana s smiljem, preslico in sladko deteljino.

Masoterapija

Če bolniku poleg vadbene terapije priporočamo tudi masažo osteohondroze vratne hrbtenice, potem ni treba tvegati in se obračati na naključne ljudi. Ta postopek mora izvesti strokovnjak. Nato bo masaža izpolnila svoje naloge:

• sprošča mišice;
• izboljša krvni obtok v bolečem predelu;
• bo zmanjšal vnetne manifestacije.

Masaža se ne izvaja, če pride do poslabšanja osteohondroze ali drugih kroničnih bolezni. Naslednja patološka stanja telesa so tudi kontraindikacije:

• resne bolezni srca in ožilja;
• bronhialna astma;
• mraz;
• tuberkuloza;
• visoka temperatura;
• prisotnost kožnih lezij na območju manipulacije;
• sifilis;
• maligne novotvorbe.

Nekateri strokovnjaki menijo, da lahko ročna terapija osteohondroze materničnega vratu dela čudeže. Glede te tehnike se mnenja razlikujejo, zato mora pacient skrbno izbrati strokovnjaka, ki lahko kompetentno dela s hrbtenico.

Izbira vzglavnikov

Pravilno izbrana blazina za osteohondrozo vratne hrbtenice je sposobna zagotoviti dober spanec, ne da bi povzročila otekanje vratu in povečano bolečino.

Priporočljivo je, da uporabite pravokotno ali kvadratno blazino z višino približno 9 cm. Širina mora biti nekoliko širša od ramen. Trdota je izbrana povprečna.

Trenutno je v asortimanu trgovin širok izbor ortopedskih blazin. Med njimi je brez prisotnosti cervikalne osteohondroze izbrana primerna možnost.

Pred zdravljenjem osteohondroze vratne hrbtenice doma morate določiti seznam postopkov, ki morda ne bodo zahtevali potovanja v bolnišnico. V tem primeru se upoštevajo vsi varnostni ukrepi.

Biti zdrav!